Administrar uma empresa exige dedicação. São decisões financeiras, compromissos, clientes, colaboradores e responsabilidades que fazem parte de uma rotina intensa. Mas, enquanto tantas mulheres trabalham para construir o futuro dos seus negócios, uma questão também merece atenção: quem está cuidando de quem empreende?

O Outubro Rosa e o empreendedorismo feminino se encontram justamente nessa reflexão.

No Brasil, milhões de mulheres lideram negócios, geram oportunidades e movimentam a economia. Ao mesmo tempo, muitas enfrentam o desafio de conciliar a vida profissional com as responsabilidades familiares e os cuidados pessoais.

Em meio a tantas demandas, a própria saúde pode acabar ficando em segundo plano.

Por isso, neste Outubro Rosa de 2026, a Solvção Contabilidade reforça uma mensagem que vai além da gestão empresarial: cuidar de uma empresa é importante, mas cuidar das pessoas que fazem parte dela também é.

Empreendedorismo feminino no Brasil: conquistas e desafios

O empreendedorismo feminino vem conquistando cada vez mais espaço na economia brasileira.

Segundo levantamento divulgado pelo Sebrae em abril de 2026, com base em dados da PNAD Contínua, o país alcançou um marco histórico na participação feminina no mundo dos negócios.

Os números ajudam a compreender esse avanço:

• 10,4 milhões de mulheres estavam à frente de negócios no Brasil em dezembro de 2025.
• 27% de crescimento no número de donas de negócios entre 2015 e 2025.
• 34,3% dos empreendedores brasileiros são mulheres.
• 24% de diferença no rendimento médio: as empreendedoras ainda recebem, em média, menos que os homens donos de negócios.

Esses indicadores mostram duas realidades: as mulheres ampliaram sua participação no empreendedorismo, mas ainda enfrentam desigualdades econômicas e desafios estruturais.

O incentivo ao empreendedorismo feminino, portanto, não deve se limitar à abertura de empresas.

É necessário fortalecer o acesso à informação, à capacitação, ao planejamento financeiro e a estruturas que favoreçam o crescimento sustentável dos negócios.

Afinal, empreender deve representar uma oportunidade de conquistar autonomia, desenvolver projetos e construir uma trajetória profissional com mais qualidade de vida.

A dupla jornada: quando cuidar de tudo significa deixar de cuidar de si

Por trás de um negócio existe uma pessoa que, muitas vezes, precisa dividir sua atenção entre diferentes responsabilidades.

É a empreendedora que acompanha as finanças, negocia com fornecedores, atende clientes e organiza sua equipe. Depois do expediente, outras demandas podem continuar: filhos, família, casa e compromissos pessoais.

Essa realidade aparece em uma pesquisa do Sebrae divulgada em 2024.

Entre as mulheres entrevistadas:

• 76% relataram maior sobrecarga com a dupla jornada.
• 61% afirmaram já ter deixado de fazer algo para si mesmas ou para a empresa para atender às necessidades de filhos, idosos ou outros familiares.

Os dados revelam um desafio que nem sempre aparece nos indicadores empresariais: a dificuldade de encontrar tempo para as próprias necessidades.

Como essa sobrecarga pode afetar a rotina de autocuidado?

Quando os compromissos profissionais e familiares ocupam quase toda a agenda, algumas situações se tornam mais frequentes:

• Consultas médicas são adiadas por falta de disponibilidade.
• Exames e acompanhamentos de rotina perdem prioridade.
• O descanso é substituído por tarefas pendentes.
• Responsabilidades que poderiam ser compartilhadas ficam concentradas em uma única pessoa.

É importante destacar que a sobrecarga de trabalho não deve ser considerada uma causa comprovada do câncer de mama.

A relação entre os assuntos é outra: uma rotina exigente pode dificultar a organização do tempo necessário para o cuidado pessoal.

Por isso, valorizar o empreendedorismo feminino também significa reconhecer que nenhuma mulher deveria precisar escolher permanentemente entre suas responsabilidades profissionais e o próprio bem-estar.

Outubro Rosa 2026: o que os dados revelam sobre o câncer de mama?

O Outubro Rosa é um movimento de conscientização sobre o câncer de mama, que reforça a importância da informação, da atenção aos sinais suspeitos e do acesso aos serviços de saúde.

No Brasil, os dados oficiais demonstram a relevância dessa mobilização.

De acordo com a Estimativa 2026–2028 do Instituto Nacional de Câncer (INCA):

• 78.610 novos casos por ano: estimativa de câncer de mama feminina no Brasil entre 2026 e 2028.
• Aproximadamente 30% dos novos casos de câncer em mulheres: participação do câncer de mama, excluindo os casos de pele não melanoma.
• Cerca de 1% dos casos ocorrem em homens: embora raro, o câncer de mama também pode atingir o público masculino.

Esses números reforçam a importância de ampliar a conscientização para toda a sociedade.

E, para quem empreende, a reflexão é especialmente importante: assim como os compromissos profissionais exigem planejamento, os cuidados de saúde também precisam encontrar espaço na rotina.

Prevenção e detecção precoce: entenda a diferença

Embora estejam relacionadas, a prevenção e a detecção precoce não significam a mesma coisa.

A prevenção envolve hábitos e escolhas que podem contribuir para reduzir o risco da doença, como:

• Praticar atividades físicas regularmente.
• Manter um peso corporal adequado.
• Evitar o consumo de bebidas alcoólicas.
• Amamentar, quando possível, pois a amamentação é reconhecida como fator de proteção.

Essas medidas ajudam a reduzir riscos, mas não garantem que a doença não se desenvolva. O câncer de mama envolve diferentes fatores, incluindo idade, histórico familiar e características genéticas e hormonais.

Já a detecção precoce busca identificar alterações e diagnosticar a doença em seus estágios iniciais, ampliando as possibilidades de tratamento bem-sucedido.

Quando a mamografia é indicada?

Segundo as orientações atuais do Ministério da Saúde, o rastreamento mamográfico de rotina pelo SUS é recomendado para mulheres de 50 a 74 anos, a cada dois anos, quando não apresentam sinais ou sintomas suspeitos.

Mulheres de 40 a 49 anos e acima de 74 anos também podem acessar o exame de rastreamento mediante orientação sobre riscos e benefícios.

A avaliação deve ser individualizada em situações específicas, como histórico de risco elevado ou presença de alterações suspeitas.

É fundamental lembrar que a mamografia não impede o surgimento do câncer. Ela auxilia na identificação de alterações que precisam ser investigadas.

Quais sinais merecem atenção?

Conhecer o próprio corpo e perceber alterações é uma atitude importante. Segundo o INCA, alguns sinais devem motivar a procura por avaliação médica:

• Nódulos ou caroços nas mamas ou axilas.
• Mudanças no formato, tamanho ou aparência da mama.
• Alterações na pele, como retrações ou aspecto de casca de laranja.
• Saída espontânea de secreção pelo mamilo.
• Mudanças persistentes na região do mamilo.

Essas alterações não significam necessariamente a presença de câncer, mas precisam ser avaliadas por um profissional de saúde.

Para informações mais detalhadas sobre o assunto, consulte o portal oficial do INCA sobre câncer de mama.

Saúde da mulher empreendedora: como encontrar espaço para o autocuidado?

Conciliar empreendedorismo, responsabilidades familiares e saúde pessoal nem sempre é simples.

Cada mulher possui uma realidade diferente, influenciada pelo tamanho do negócio, pelas condições financeiras e pela rede de apoio disponível.

Algumas medidas podem contribuir para uma rotina mais equilibrada.

1. Inclua os cuidados de saúde no planejamento

Assim como reuniões, pagamentos e compromissos empresariais, as consultas e os acompanhamentos de saúde também precisam de espaço na agenda.

Planejar esses momentos com antecedência pode facilitar sua realização e reduzir a necessidade de adiamentos.

2. Organize e distribua responsabilidades

Quando todas as decisões dependem de uma única pessoa, até uma ausência programada pode gerar dificuldades.

Definir processos, distribuir tarefas e desenvolver a autonomia da equipe ajuda a garantir a continuidade das atividades.

3. Conte com uma rede de apoio

Compartilhar responsabilidades familiares e profissionais pode reduzir a concentração de demandas.

No ambiente empresarial, o acompanhamento de especialistas também contribui para uma gestão mais estruturada, permitindo que a empreendedora tenha maior clareza sobre suas obrigações.

4. Busque previsibilidade na gestão do negócio

A ausência de organização financeira e administrativa pode fazer com que pequenas situações se transformem em urgências constantes.

Investir em planejamento, acompanhar indicadores e organizar processos ajuda a reduzir improvisos e facilitar decisões.

Nesse contexto, contar com uma consultoria empresarial especializada, como a oferecida pela Solvção, pode apoiar a estruturação dos negócios e o desenvolvimento de uma rotina administrativa mais organizada.

O objetivo não é apenas encontrar formas de produzir mais, mas construir condições para que o crescimento profissional também seja acompanhado de qualidade de vida.

Outubro Rosa nas empresas: conscientização também é responsabilidade empresarial

A importância do Outubro Rosa não se limita às mulheres empreendedoras.

Empresas de diferentes segmentos também possuem um papel relevante na divulgação de informações confiáveis sobre saúde e na conscientização de seus colaboradores.

Essa responsabilidade ganhou um reforço na legislação trabalhista brasileira em 2026.

A Lei nº 15.377, de 2 de abril de 2026, acrescentou o artigo 169-A à Consolidação das Leis do Trabalho (CLT), estabelecendo obrigações relacionadas à informação e conscientização dos trabalhadores.

O que a legislação determina?

Entre as medidas previstas na legislação, estão:

• Divulgação de informações: orientar empregados sobre campanhas oficiais de vacinação e sobre HPV e cânceres de mama, colo do útero e próstata.
• Conscientização: promover ações informativas sobre essas doenças, seguindo as orientações do Ministério da Saúde.
• Acesso ao diagnóstico: informar os trabalhadores sobre a possibilidade de utilizar os serviços de diagnóstico disponíveis.
• Direitos trabalhistas: informar sobre a possibilidade de ausência para a realização de exames preventivos, nas condições previstas na CLT.

Essas obrigações demonstram que a conscientização não deve acontecer apenas durante o mês de outubro.

Uma cultura empresarial responsável também envolve informação, respeito e valorização permanente das pessoas.

O trabalhador pode se ausentar para realizar exames preventivos?

Sim. Essa possibilidade já está prevista no artigo 473, inciso XII, da CLT.

A legislação permite que o empregado se ausente do trabalho por até três dias a cada 12 meses de trabalho, sem prejuízo do salário, para realizar exames preventivos de câncer devidamente comprovados.

A regra não se restringe às mulheres, nem exclusivamente ao câncer de mama.

A Lei nº 15.377/2026 reforçou o dever das empresas de informar os trabalhadores sobre esse direito.

Vale lembrar que essa previsão se aplica aos empregados abrangidos pela CLT, não significando automaticamente o mesmo direito para toda pessoa que seja proprietária de uma empresa.

Como promover a conscientização no ambiente de trabalho?

Além do cumprimento das obrigações legais, as empresas podem adotar iniciativas para incentivar o cuidado com a saúde:

• Compartilhar materiais educativos de instituições oficiais, como INCA e Ministério da Saúde.
• Promover conversas e campanhas internas sobre prevenção e detecção precoce.
• Orientar os colaboradores sobre seus direitos e sobre o acesso aos serviços públicos de saúde.
• Organizar os processos internos para administrar adequadamente as ausências previstas em lei.

Essas ações devem respeitar a privacidade dos trabalhadores e evitar cobranças ou exposição de informações médicas pessoais.

Conscientizar é informar, orientar e criar condições para que as pessoas conheçam seus direitos e possam buscar os cuidados necessários.

Para conhecer a legislação na íntegra, consulte a Lei nº 15.377/2026.

Uma gestão organizada também pode favorecer o equilíbrio

A saúde pessoal e financeira de uma empresa são assuntos diferentes, mas ambos merecem atenção em uma visão responsável de gestão.

Quando o funcionamento de um negócio depende permanentemente de decisões urgentes, a rotina pode se tornar mais difícil de administrar.

Problemas como falta de controle financeiro, processos pouco definidos e concentração de tarefas dificultam o planejamento e podem comprometer a previsibilidade das atividades.

O que pode ajudar a construir uma rotina empresarial mais organizada?

Algumas práticas fazem diferença na administração diária:

• Planejamento financeiro: acompanhar receitas, despesas e fluxo de caixa para tomar decisões com informações atualizadas.
• Processos bem definidos: estabelecer responsabilidades, prazos e procedimentos para reduzir a dependência de improvisos.
• Apoio especializado: contar com profissionais que contribuam para organizar as obrigações contábeis, fiscais e financeiras.
• Gestão de prioridades: identificar atividades que exigem atenção direta da liderança e aquelas que podem ser delegadas.

Nesse cenário, o apoio contábil e financeiro pode ajudar a empreendedora a ter mais clareza sobre a situação do negócio e a organizar suas responsabilidades.

A terceirização financeira da Solvção, por meio do BPO Financeiro, por exemplo, apoia atividades como contas a pagar e receber, conciliação bancária, controle do fluxo de caixa e acompanhamento de relatórios gerenciais.

Esses serviços não substituem os cuidados com a saúde, mas contribuem para uma gestão empresarial mais estruturada.

Afinal, crescer de forma sustentável também significa construir uma empresa que não dependa de uma única pessoa para tudo.

O compromisso da Solvção com o empreendedorismo feminino

Na Solvção Contabilidade, acreditamos que empreender representa muito mais do que administrar números e cumprir obrigações.

É transformar conhecimento em oportunidades, conquistar independência, desenvolver projetos e gerar resultados que impactam famílias, equipes e comunidades.

Reconhecer a força do empreendedorismo feminino também significa compreender os desafios enfrentados pelas mulheres que lideram seus negócios.

Por isso, nosso compromisso envolve apoiar empresários e empresárias por meio de orientação contábil, planejamento e informações que contribuam para decisões mais conscientes.

Neste Outubro Rosa, reforçamos a importância de três atitudes:

• Valorizar: reconhecer as conquistas e a participação das mulheres no empreendedorismo brasileiro.
• Conscientizar: compartilhar informações confiáveis sobre saúde, prevenção e detecção precoce do câncer de mama.
• Apoiar: incentivar uma cultura de gestão responsável, que reconheça a importância das pessoas por trás dos negócios.

Acreditamos que desenvolvimento empresarial e qualidade de vida não precisam ocupar lados opostos.

O crescimento de uma empresa é importante e o bem-estar de quem constrói esse crescimento também merece atenção.

Cuidar de quem empreende também é valorizar o futuro

O empreendedorismo feminino brasileiro continua avançando, e essa conquista merece reconhecimento.

Não basta celebrar a capacidade das mulheres de administrar negócios, liderar equipes e superar desafios. Também é importante reconhecer a necessidade de descanso, acesso à saúde, divisão de responsabilidades e condições que favoreçam a qualidade de vida.

O Outubro Rosa nos convida a olhar além dos compromissos profissionais e lembrar que nenhuma agenda deve tornar a saúde invisível.

Na Solvção, seguimos ao lado de quem empreende, oferecendo orientação contábil e empresarial para apoiar negócios em diferentes fases de crescimento.

Sua empresa precisa de planejamento. Sua saúde também merece atenção.

Neste Outubro Rosa, nosso convite é simples: valorize suas conquistas, mantenha seus cuidados de saúde em dia e incentive outras pessoas a fazerem o mesmo.

E, quando o assunto for organizar e desenvolver sua empresa, conte com a Solvção Contabilidade para apoiar suas decisões.

Referências e fontes consultadas

• INCA — Estimativa de Incidência de Câncer no Brasil, 2026–2028
• INCA — Câncer de mama: informações para a população
• Sebrae — Empreendedorismo feminino cresce 27% em dez anos (2026)
• Sebrae — Empreendedoras e sobrecarga de responsabilidades (2024)
• Câmara dos Deputados — Lei nº 15.377/2026
• Câmara dos Deputados — CLT atualizada, artigo 473

Conteúdo institucional e informativo. As orientações de saúde não substituem a avaliação individual de profissionais habilitados.